Всем привет. Девочки что делать с ногами ночами , магний без толку . Нощи хотят бежать куда то , не дают покоя , спать невозможно (
Магниевое масло на ноги перед сном на 15-20 минут и потом смыть
Мне помогало
Может Варикоз? Сделайте дуплекс, потом к флебологу чтотонискажет, може выпишет чулки той компрессии которая именно Вам нужна
Я дозу магния увеличивала , и пила достаточное количество воды . Пока слава Богу все норм
Кальций пропейте и будет вам счастье 🙌🏻