mysterions
~~~~~·Мама дочки (1 год)
Как похудеть на 10 кг без силы воли и срывов
Как похудеть? У меня лишние 10 кг где-то. На этом фоне перестала покупать себе одежду, ничего не идёт. Не могу себя ограничивать, силы воли нет совсем, срываюсь постоянно 😢
11.11.2025
1
Комментарии
Сдавала летом, была только легкая анемия, принимаю железо 😢
12.11.2025 Нравится Ответить
@xxpp, гормоны щитовидки только сдавала, были норм тоже. Женские гормоны может надо сдавать ? Просто я раньше не парилась из-за веса, наверно метаболизм хорошо работал, а сейчас даже от воды полнею будто
12.11.2025 Нравится Ответить
Сдайте дефициты сначала , у терапевту и эндокринологу