
Сегодня делала Глюкозотолерантный тест . Медсестра перед тем как начать рассказала как это будет проходить, если вкратце: у вас все в норме анализ займёт 3 часа, если плохо то закончите быстрее. И вот из нас троих сдавших на первом этапе (забор крови натощак) прошла только одна и это не я . У меня 5,3 я так понимаю, что теперь это диагноз ГСД 😔 в шоке . Весь день сегодня смотрела видео и читала на эту тему. Не могу принять 😔что теперь нужно постоянно мерить сахар, отказаться от сладкого, вести дневник питания? Мне к врачу к гинекологу только через 10 дней. Что сейчас делать? Записаться к эндокринологу? Бежать за глюкометром? Не могу собрать себя в кучу, страшно от того ,что не понимаешь что это значит .
Да, даже единоразовый вылет 5.1 и выше во время беременности - это уже ГСД.
ГСД - это не только про сладкое, но про углеводы, в целом.
Сейчас ограничьте потребление быстрых углеводов до посещения эндокринолога (чем быстрее вы это сделаете - тем вам же и лучше). Врач подберет вам тактику лечения.
А вообще, если не на инсулинотерапия, то да - соблюдается диета и замеряются вылеты на каждый прием пищи.
В интернете можете посмотреть «таблица продуктов с низким содержанием ГИ» - это то, что разрешено при ГСД. Вводите продукт - замеряете глюкозу. Если все ок - оставляете продукт. Если повышена глюкоза, то исключаете. Со временем можно будет перейти на продукты со средним ГИ по той же схеме. А вот продукты с высоким ГИ - это то, что запрещено 100%.
Ну эндокринолог вам еще подберет тактику лечения и подробнее об этом расскажет.
Не переживайте, все будет хорошо 🫶🏼
Ой
2 прошла через это
Все не так страшно)
Контролируйте сахар
Исключите сахар, скорей всего на белый хлеб, макароны так же будет повышаться
Это все временно 😉
Теп более у вас больше половины срока ))
Я вас понимаю,сама через это прошла.Много читала и изучала,чтоб разобраться.Сейчас хочу сказать,что да,проще сдаться и сказать,что это всё неправда и тд (как любят многие это делать),но я вам советую разобраться,чтоб быть спокойной,что ребенка это не затронет.Гсд это сбалансированное питание,измерение сахара -это не страшно.Если нужна помощь,обращайтесь,чем смогу,помогу
Мне с 5.1 ГСД сразу поставили для перестраховки и на ГТТ не отправляли. Сахар мерила, дневник результатов вела, от сладкого, винограда и что там еще по списку прям совсем не отказывалась, ела по чуть-чуть. Больше выбросов не было.