Какие таблетки для похудения действительно помогают сбросить вес
Девочки какие таблетки для похудения вы слышали среди знакомых кто действительно сбросил вес? Прошу кто не по теме мимо. Мне нужно похудеть до нг, какие только диеты и голодовки не пробовала вес не уходит, даже когда ем плотно вес также стоит, не пойму почему так, ни туда ни сюда вообщем. Грудью не кормлю, аллергии и заболеваний нет. Поделитесь чем-нибудь дельным🙏🙏🙏
Давно пробовала оземпик, но сбросила очень мало, цена слишком дорогая за эти несколько килограммов, а волосопад😬
Комментарии
Заниматься спортом с 2 детьми не смогу, но я активно выполняю домашние дела, несколько раз в неделю выхожу гулять с коляской на дальние расстояние. А что касается питания я какие только диеты не пробовала, не уходит и все
Про таблетки не скажу,я боюсь побочек .С 28.10 я на пп через Фатсекрет считаю что ем +вода 2 л + степпер через день и 10.000 шагов минус 3,5 кг уже .Кушаю вкусно разнообразно даже шоколадки 😅главное входить в колораж дневной готовлю на пару дней сразу только завтраки ежедневно .Gpt мне насчитал мою норму и что б похудеть ,тоже цель 10 кг до нг вот осталось 6,5 .А так мои кг уходят очень медленно по жизни но этот способ мне подходит .
сестренка пьет китайский кофе для похудения. он заглушает аппетит и есть не хочется. очень хорошо похудела визуально, по кг не знаю, весов нет. но я думаю, что тут еще и сила воли присутствует)
ссылка только надо new plus брать.
там есть ограничения в виде - если есть давление, и тп то нельзя пить, проконсультируйтесь
Лучше питание ,кушать до 6 и все
И тренировку
Знаю сложно эта все у меня тоже 2 месячный ребенок
Сегодня вот по тихому начала сбавлять питание
Но на тренировку времени пока нет хотя бы 3р в неделю уже хорошо
Пила я таблетки и чай .да сбросила 4кг за 2 недели но если их не пьешь как будто контроливать не можешь себя ,так что лучше самой постепенно
Я слышала о желудочном баллоне, который устанавливают для снижения веса. Хочу попробовать его , тоже ничего не помогает постоянные срывы
После первых родов я думала даже об операции и о таком баллоне. Но его вроде с моим весом не ставят. Я вешу 72кг
Его ставят при очень большом весе, это вообще не вариант
На днях был др у мужа. Впервые познакомились с его друзьями, у них у всех жены старше меня, но все такие стройненькие. Я жёстко закомплексовала. Ещё и муж худее меня. Короче мы снова соберёмся на нг и мне нужно сбросить 10кг. Прошу дать дельные советы без негатива
Так у вас написано “похудела на 27 кг на ИГ” ?🤔
Вы недавно родили, дайте организму восстановится. Проверьтесь на дефициты
Начала худеть спустя год после родов и в течение полугода. В течение года я то худела то набирала, в основном это был стресс и жор. А сейчас я постоянно на ногах, вообще не лежу в течение дня. Ем мало, скажем правильно питаюсь, но я не вижу отвеса. Я склонна к полноте, всю жизнь в борьбе с лишним весом, но когда брала себя в руки всегда вес уходил, а щас не пойму что. Дефицитов у меня нет, я слежу за своими показателями. Какие только анализы у эндокринологов не сдавала. У меня все ок, причина всегда была в моем аппетите
У вас организм в стрессе и вы в еще более сильный стресс вгоняете.
Голодовки не надо, питайтесь правильно, делайте лёгкие упражнения от отеклв.
Я пила когда-то таблетки, этот вес потом возвращается
@aida_konfetka_2002, шафран, фатзорб пила я. Но ответственность на себя не беру (
@ellekz спасибо🌹 напишите какие у вас были результаты и за какой период?
@aida_konfetka_2002, не помню даже, за месяц 3-4 скидывала кажется. У меня как раз эти 3-4 кг и были лишними.
Но это не экологично вы же понимаете? Может типа аодзиру пропьете корейские?
У меня чистый интерес. Вы купили шикарное платье стоимостью, как крыло самолета, и будете в нем встречать новый год в дорогом ресторане в Париже? Потому что иначе зачем так загоняться? Ну если это не секрет
Скажем есть причина, а знать что и зачем необязательно. Написала же не по теме не пишите
@aida_konfetka_2002 я посмотрела ваши фото, и вы оч красивая девушка!💗 но в любом случае желаю удачи в достижении вашей цели🔥
Проверяла до родов, после родов с дочкой полный чекап проходила, все показатели были в норме
Попробуйте убрать быстрые углеводы, больше белков, ходить по часу-полтора в быстром темпе, жир начинает сжигаться после примерно 40 минут нагрузки. Йога тоже хорошо помогает.