Светлана
svetlana_ak
Светлана·Мама двоих (8 лет, 15 лет)

Шишка под коленом после тренировки: причины и лечение

После силовой тренировки появилась шишка под коленом,как-будто пережатие произошло или внутренняя вена...есть болевое ощущение. Что это может быть? Сегодня первый день сходила на тренировку и вот тебе проблема 🤦‍♀️

11.11.2025

Комментарии

didi_______
Дии·Мама двоих (4 года, 11 лет)

На задней поверхности бедра под коленом ? Лимфоузел может быть вполне

С этой зоной всегда аккуратнее , ни на роллере там прокатывать нельзя , или сильно опираться , если гантель этой зоной зажимаете тоже осторожнее , лимфоузлы быстро реагируют на травматизацию

12.11.2025 Нравится Ответить
didi_______
Дии·Мама двоих (4 года, 11 лет)

@svetlana_ak, в любом случае на тренировку нет смысла идти , если только руки/спина

12.11.2025 Нравится Ответить
svetlana_ak
Светлана·Мама двоих (8 лет, 15 лет)

@didi_______ не знаете чем можно заменить траумель?

12.11.2025 Нравится Ответить
didi_______
Дии·Мама двоих (4 года, 11 лет)

@svetlana_ak, лимфомиозот пить , либо спросите аналоги в аптеке , онлайн заказ обычно показывает аналоги

Но и без мазей в течении недели улучшение должно быть , если нет то на узи

Главное не трогайте совсем

12.11.2025 Нравится Ответить
alkindecor
Алла·Мама дочки (7 лет)

Здравствуйте, вы ходили к врачу? Как дела у вас?

12.11.2025 Нравится Ответить
svetlana_ak
Светлана·Мама двоих (8 лет, 15 лет)

Здравствуйте!) нет, не ходила, шишка появилась вчера в 8 вечера, это ж надо записаться. Тем более я работаю сегодня, просто так уйти невозможно. Но шишка сегодня уменьшилась. Мне кажется, что пережала гантелькой,которую вкладывала под колено для утяжеления. Коллега говорит, что похоже на лимфоузел. Шишечка не в падине под коленом, а чуть выше по задней поверхности, рядом с мышцей. Но обязательно схожу к врачу. Только не знаю к кому, к хирургу или сразу на УЗИ🤔

12.11.2025 Нравится Ответить
alkindecor
Алла·Мама дочки (7 лет)

@svetlana_ak УЗИ и потом хирург, а уж если на УЗИ не ясно будет придется МРТ

12.11.2025 Нравится Ответить
alkindecor
Алла·Мама дочки (7 лет)

Это и киста Бейкера может быть и что угодно

11.11.2025 Нравится Ответить
svetlana_ak
Светлана·Мама двоих (8 лет, 15 лет)

@alkindecor я не первый год тренируюсь, просто был большой перерыв, ничего подобного не было, т.к. УЗИ проходила

11.11.2025 Нравится Ответить
alkindecor
Алла·Мама дочки (7 лет)

@svetlana_ak нужно к врачу, если болит и странная шишка

11.11.2025 Нравится Ответить
_yulenochka_
Yulia·Мама двоих (1 год, 10 лет)

У меня была, очень похоже по тому, что описал автор.

12.11.2025 Нравится Ответить