Как найти хорошего дерматолога для взрослых в Махачкале
Посоветуйте хорошего дерматолога для взрослых
В Махачкале
Комментариев ещё никто не написал.
Как добиться красивой спины: секрет результата в зале
Пост со спиной попал в топ, мне приятно 💫 было несколько вопросов, "что делать чтоб был такой результат"
Ответ я спрятала на фото 🤣
А если чуть серьёзнее, то вам ничего не даст мой набор упражнений, просто потому что 2 года назад и даже год назад мне этот набор ничего почти не дал. Нет волшебных упражнений, есть кач тяжелый из тренировки в тренировку одного и того же. Тянем, жмем и приседаем и так по кругу
За результатом стоит: килограммы риса, кг Овсянки, кг курицы, кг творога, кг рыбы, множе...
Поддержка падчерицы: как 10-летняя дочь помогает маме
поддержка от дочки мужа, или как некоторые называют «падчерица» (прррросто отвратное слово, никак не вписывает в мою жизнь).
человеку 10 лет 😁
когда я вырываюсь на тренировки, или успеваю читать - в ответ всегда похвала от нее.
моя мудрая девочка 😭❤️
недавно весь день провела с Никой и со мной)
вечером пишет, что почувствовала как она устала. Потому что она весь день играла с Никушей, пока я суетила домашние дела.
Конечно, я как взрослый человек не дам ей меня спасать часто, но иногда можно 😁
Коридор 90 см в хрущевке после ремонта: как расширить
Девочки, нужен коллективный разум! Делаем ремонт в 2-ке П-44 (распашонка) сносили стены в санузле и заново выстраивали. В погоне за лишними сантиметрами санузла откусили от коридора 7 см и параллельно возвели пристенок слева для встроенного шкафа. Когда сие творение уже сделали и положили теплый пол ( в стяжке) я осознала, какой узкий коридор получился-90 см. Теперь я в поиске решения увеличить ширину коридора. Варинты: углубить шкаф на 5см и сделать купе, второй вариант отрезать от пристенка 8-...