Беременяшки 3-го триместра!
Как ваше самочувствие?
Носите ли вы бандаж?
2-3 дня, как мутит, тошнит, живот тяжелее стал.
Аппетит не оч.
Ребенок ходуном ходит, активный стал.
У вас так же?
Сложно досидеть до пяти часов на работе.
Если да, чем спасаетесь?
Да, мало двигаюсь, есть такое.
Со вчерашнего вечера гуляем перед сном по двору.
@aesen2019, мужа просите массаж на поясницу делать) я своего прошу он хорошо помогает, просто кистью по пояснице водит капец поясница прям расслабляет
Изжога😵💫 и отеки, у меня на вашем сроке самый пик активности был) сейчас места мало и не так сильно пинает. Я бы рекомендовала не сидеть, а прогуливаться, если сидите в офисе выходите на улицу возле работы ходите по немногу, таз разминайте чтобы не отекать. Только если нет низкого прилежания конечно. Бандаж я не ношу лично🤷🏻♀️