Что делать при простуде с температурой и болью в теле

Улахан киьиэхэ тох учугэй кустэх эмп баарый чтоб биир икки кун иьэн баран как огурчик болар гына🙏🏻🙏🏻 сетелуннэхпинэ аьыйар диир уонна всё тело болит уьу😢