Как перестать заниматься самокопанием в декрете: советы
Как перестать заниматься самокопанием в декрете?))
Типа: "А что было бы, если бы 15 лет назад я приняла другое решение?" итп
Это кризис среднего возраста? Может книгу какую можно почитать/послушать об этом? 😁
Комментарии
В таких ситуациях советуют почитать книгу «Полночная библиотека», она художественная, тоже очень хочу ее почитать. Там вот ровно о таких вопросах.
Но вообще да, себя надо чем-то занять. Я перестала задаваться такими вопросами, когда вышла на работу. И не потому что времени перестало хватать, нет, скорее в жизни появилось что-то моё, что нравится мне и в чем я расту, и необходимость копаться в прошлом просто отпала
Найти себе занятие . В театр сходить с деиьми , на выставку . На прогулку . Не будет времени думал о том , чего уже изменить нельзя . Все складывается всегда наилучшим образом . Даже если мы этого не знаем и не видим
Посмотрите сериал «быть Эрикой», очень терапевтический. Как раз про то как девушку психолог возвращает в прошлое,
Поищите позитивные моменты в вашей жизни, акцентируйтесь на плюсах… то что было все равно не изменишь, а настроение портите себе уже сейчас.
У вас 2 девочки, если ты не ваши решения, возможно вы бы не были там где сейчас ..
Найдите себе хобби, занятие.