Девочки, всем привет.
Подскажите, у кого было так же?
Дублирую ссылку на пост.
ссылка

@kislorod93, плов тоже норм заходит , и картоха
@nastya1406 круто, повезло) я уже не знаю чем питаться 🥲 плов на буром рисе только делала, ну и гадость, он жёсткий 😂 но зашёл без вылетов)
А "перекрывать" так и не поняла как
@kislorod93, белок и овощи перекрывают
Натощак не выше 5,1 , через час не выше 7,1
@ira112i, у вас написано в анализе через час после приема глюкозы 10 , это очень очень много