Девочки, для Интервального голодания какое приложение лучше скачать?
Можно худеть с помощью
Приложения?
Я без приложения просто выбрала себе окно для приема пищи, комфортное для меня
@sumaisha12 в 11:30-12 и 16:30, после 17 часов вообще ничего не ем и стараюсь не пить
@sumaisha12 да, но уже, конечно, бывают срывы, но редко, потом все быстро обратно возвращается
Взвешиваетесь каждую неделю?