Домашний или покупной коллаген: что выбрать для красоты
Девочки! Что лучше, сварить свой коллаген или купить?
Комментарии
Говяжий этот коллаген плохо усваивается. Лучше морской купить
Сейчас настолько разделились мнения, что я не понимаю как правильно то😱
Кто-то топит за таблетки, кто-то говорит, что они пустышки. Вот бы знать, какое мнение правильное.
Я читала, что сваренный коллаген лучше усваиваться, а еще лучше если этот коллаген будет морской.
Но меня прям отпугнуло, пишут, что если варить на костях, то нужно 2е суто (48ч)
@dasha.mishukova.93 говяжий мерзкий. А тк коллаген нужно пить постоянно годами, вы блевать будете от домашнего 😅
Ну каждый день то не будешь варить холодец 🤔
Он и не нужен каждый день. Коллаген есть и в других продуктах в разном количестве. Ни один бад не сравнится с полноценным разнообразным питанием
Как-то варила сама, но у меня терпения не хватает 😁Покупаю эваларовский Коллаген в шипучих таблетках, очень нравится)