Mom.life
МамЛайф
соцсеть мам и беременных

Как снять гудение в ногах после длительной прогулки

Девочки, очень сильно гудят ноги после очень очень длинной прогулки. Что делать, как снять это гудение?? Прям крутит невозможно , не могу ни стоять ни лежать 😭

Усталость ногСоветы мамВосстановление после прогулки

Комментарии

Ирина·Мама двоих (2 года, 7 лет)

Ванна с магниевой солью потом маслом намазать

Нравится Ответить
Наталья·Мама сына (2 года)

Магниевое масло на ночь на ноги

Нравится Ответить
Катерина·Мама двоих (младенец)

Даже не знала о таком, надо иметь в арсенале

Нравится Ответить
Irina·Мама двоих (2 года, 14 лет)

Согласна, я в таких случаях холодным душем спасаюсь. + Потом наношу охлаждающий гель (Белита/витекс )

Нравится Ответить
Алиса·Мама двоих (1 год, 6 лет)

Мне помогала теплая ванна после смен на ногах

Нравится Ответить
Виктория·Мама сына (2 года)

Магния попить на ночь.

Контрастный душ

Лиотон гель

Закинуть ноги на подушку повыше чуть

Нравится Ответить
Мила·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Прохладная вода и лечь с ногами выше тела

Нравится Ответить