Как научиться плавать после 30 лет: советы и тренеры
Всем привет! Кто нибудь научился плавать с 0 после 30 лет? Мне 30, боюсь глубину, плавать не умею..но очень хочу научиться. Посоветуйте тренера и арену пож-та🐳
Комментарии
У меня нет прям сильного страха, я и в бухте с жилетом купалась раньше. С возростом как будто больше начинаю бояться. У меня дети, оч хочу чтобы их могла контролировать и всегда если что быть начеку.
@alsuvagapova-1992 вот этого же и хочу. Вожу сына на плавание,научили плавать под водой. А я ему летом не разрешаю нырять, потому что контролировать не могу 🤦♀️
В 27)) с нуля в бассейне с тренером (а фитнес рядом с тандемом) все попытки научиться самостоятельно не помогли. Родные, подруги на речке помогали, но я вообще не соображала что делать 🤣 С тренером все намного проще и увереннее. Думала долго буду учиться. Но как помню в конце первого занятия уже стало получаться, а дальше лучше. Брала курс 10 занятий сразу. Освоили разные виды плавания.
10 занятий всего лишь?) вы просто отличница) можете тренера посоветовать?
@alsuvagapova-1992, не тоже казалось мало)) но этого более чем достаточно. Яна зовут фамилию не помню. В личку могу номер написать.
@ibragimovang, напишите пожалуйста
Муж научился, смотрел ютуб базовые уроки потом уже с тренером занимался . В др городе.
Да, я с тренером занималась и братишка тоже, мы оба научились после 30)
За какое время научились? Можете тренера посоветовать?)
В ближайшем к дому бассейне, узнайте про индивидуальные занятия, не бойтесь, научат, это совсем не страшно, тренер подберёт для вас инвентарь чтобы плавать было легче
Не в 30 конечно, в 20 просто в речке поняла как и поплыла, а до этого не могла никак😅
Пока пойму я состарюсь уже) нужен специалист)
@alsuvagapova-1992, 😆 в ак буре по вечерам видела объявление было, попробуйте позвонить узнать. Либо в ближайшем бассейне где удобно.
Ужасно боюсь воды. Летом глубже чем по колена не захожу. Но очень хочу научиться плавать. У сына тренер сказал во взрослом возрасте быстро учатся