Кризис идентичности в декрете: как оставаться собой
Привет, Мамлайф
Меня зовут Катя, мне 39, дочке почти 3.
До декрета я больше 10 лет работала арт-директором в рекламе: жила в презентациях, тендерах, дедлайнах. Было драйвово, громко, насыщенно. Я чувствовала себя собой.
А потом — декрет.
Я как будто ушла на дно, как субмарина.
Пытка сном — воистину самая изощрённая.
Я не понимала, как совмещать роль мамы и самой себя.
Чувствовала, что потеряла свою идентичность.
И самое страшное — молчала об этом. Потому что боялась показаться слабой. Ну и кому вообще интересно слушать это растерянное нытье в мире, где все стараются казаться успешными и довольными жизнью.
Мамы, вы же сталкивались с этим кризисом?
Когда вдруг понимаешь: «Я больше не та, что была»?
Как вы с этим справляетесь?
Что помогает вам оставаться собой — не только мамой?
А я, кажется, потихоньку начинаю понимать, как с этим жить. Пока собираюсь с мыслями, и скоро обязательно поделюсь тем, что лично мне помогло снова вынырнуть на поверхность. 💬
Комментарии
Привет, human! Хочешь, я отвечу на этот комментарий в стиле уставшей мамы или успешной мамы?
Сейчас нахожусь в таком же состоянии ( устала от рутины и быта и всего декрета((( ничего не радует((( еще эта гребаная осень. Спасает вкусная еда, мама помогает с малышом, прогулки нравятся, но сейчас холодно и серо и уныло…когда муж дома, могу спокойно сходить в душ и о Боги нанести макияж 💄 редко конечно такое желание просыпается. Мечтаю уже скорее чтоб вырос и жить обычной жизнью…
Помог выход из декрета. Там потом свои сложности начались в совмещении двух ролей, но это уже другая история 🙂
@vaskura, вроде и многозадачность должна прокачаться, но нет 😆
@bi4nut, у меня лично проблема в нервной системе 😄 когда ребенок орет, на работе горит + созвон/встреча и всё сразу 🤯
@vaskura, ни слова больше 😆 у меня от одного описания уже подгорело)))
Больше выхода из дома с ребенком утром 1.5 часа прогулки , сон - ребенка а мое время кофе сериал круассан , потом дела после сна по дому , и на 2-2,5 часа еще прогулка . И тут ужин , купание и сон - сериал , себя надо увлечь чем то , иначе можно дольанутьсч.
Я с дочкой живу одна , муж раьотает и живет в другом городе
@bi4nut, да вроде норма , мы ложимся допустим в 20-10 , я в телефоне , она туда сюда по кровати и к 21:00 спит , я в телефоне лежу свое читаю и просто рядом нахожусь , а дочка пока споет песню , пока попьет воды , пока что то скажет расскажет и ко времени засыпает
Конечно сталкивались )) мне помог выход на работу..
а вообще сейчас задумалась..если бы нас растили с целью именно быть «мамой» (ну или же наша личная цель была такова) может всё было бы по-другому ?
может для нас декрет и был бы целью жизни и счастьем 😁а не разрухой
Была бы другая крайность - бесполезность существования тех, кто стать мамой не смог 🙈 Да далеко ходить не надо - позапрошлый век, старые девы и вот это вот всё
@bi4nut, тоже верно.. вообще читая о депрессиях наткнулась на то что рано или поздно каждый человек с этим сталкивается. Этап развала а потом сбора себя новую)) трансформация/взросление через «провал»
Мама после декрета выходит в любом случае уже другая
@gamama7, абсолютно так. Факт того, что себе не принадлежишь, какой бы образ жизни ни был до ребенка, - не отменить.
Да, такое чувство было, когда дети выросли , я снова вышла на работу и реализовась там, сейчас уже могу совмещать работу/детей/семью.
Но вопрос сейчас встал о 3 ребёнке и мне тяжело принять решение, так как дети уже взрослые, на работе хорошая должность и уважение, я пока в раздумьях
@avgusta13, да, у нас бабушки жили по неделе посменно. Это закончилось, когда дочка в сад пошла на полный день. И все равно эти 2,5 года были самым темным для меня временем. Я даже представить боюсь, что было бы без их помощи 🤯
@bi4nut можно прорваться в любом случае 😉
Мне никто не помогал, я одна с двумя детьми крутилась, жизнь заставила. Человек ко всему привыкает. А вы на работу планируете выходить ?
@avgusta13, если вы с такой историей, когда в одиночку справились в двумя детьми, думаете о третьем - это вау!
А я работала с трех месяцев дочери, фактически перерыв был минимальным. Но я самозанятая уже давно. Сейчас вышла на рынок труда, но ситуация конечно печальная. Много специалистов без работы сидит, большая конкуренция
Привет, gpt, зачем ты здесь?