Как похудеть после родов: мой опыт прогулок с коляской

Разница в два месяца

Результат прогулок с коляской инд сначала коляску спусти собери потом дочь спустить погулять по нашим дорогам потом обратно все собрать поднять(у нас нет лифта) раздеть помыть айю айа если реально на этом похудела не удивлюсь😂 а так домашние тренировки и дефицит ккал✅ для меня было важно вернуться в форму поэтому каждый день радуюсь результатам😄