Как перестать зависеть от чужого мнения и оценивать себя

Большинство душевных расстройств и беспокойств по причине того, что человек отдает право оценивать себя другим. Ты не собачка и не кошечка в цирке, оценивай себя сам. Ты имеешь на это больше прав и сделаешь это не хуже других.