Как теплая одежда помогла мне улучшить сон и снизить стресс

Я разгадала загадку, мб вам тоже поможет

Кортизола у матерей не отнять...

Я сплю как убитая и не просыпаюсь дольше... в штанах с начёсом! Теплые костюмы вот эти

Так себя чувствую в безопасности, что ли, ну вы понимаете

Днем могу проспать 3-4 часа в них, ночью сплю, а утром просыпаюсь бодрая, в ином случае я раньше 11 часов глаза не могу продрать, тк частые пробуждения

И браслет уровень стресса считывает кардинально разные показатели

С голыми ногами я бегаю, как ужаленная

Ну и свежий воздух, конечно

Короче, всем рекомендую попробовать👌🥂

И бомбочки в самокате классные, на всю ванну хватает👌