Мой дневник питания: как я худею без строгих ограничений

мои хабары на сегодня💘

ограничений нет, просто мучное не ем(уже и не хочется)

остальное всё ем только считая калории, если от сладкого откажусь результат быстрее меня радовал бы, но кто я такая чтоб себе любимой отказывать 😌