Как справиться с беби блюзом: советы мам при послеродовой хандре
Когда закончится этот дурацкий беби блюз?
Сил моих уже нет😭 я рыдаю и рыдаю.
Смотрю на сына и меня распирает просто, до слез, так переполняют эмоции.
Постоянно попадаются видео в инсте с детками, то кто-то болеет, то много отказников разных..и все, я рыдаю навзрыд. Да и в целом я могу просто расплакаться, без причины. Как себе помочь справиться с этим?
Я никогда такой не была, всегда старалась от этого отстраниться. Да и с дочкой такого состояния не было у меня. А тут прям накрыло. Хотя в беременность вообще все шло ровно.
Комментарии
До сих пор так...
Я пока с этим не столкнулась но в роддоме говорят старайтесь как можно больше гулять на улице проветривать голову, что прогулки в первую очередь для мамы полезны и ее головы) ну и отвлекаться пока гуляешь на какие то мысли, музыку, послушать книгу или подкаст в наушниках
Ну рыдать каждый день я перестала ближе к месяцу
А вот переодически рыдала из-за того какой ребенок ми-ми-ми к 3 где-то
У меня так было. Мне сказали, что гормоны еще не устаканились. Прошло где-то через месяцев 7
У меня сейчас как у вас , один в один 🥲
Остается просто ждать , само пройдет. По крайней мерк так было и в первый раз 🫠
Месяца 1,5 рыдала, потом легче стало )