Сильные боли в копчике и пояснице при беременности: что делать
У меня ппц как болит копчик и поясница внизу, хожу еле как, еще как будто симфизит начался, тк теперь и спереди где лобок болит. А еще так то впереди много недель.
Какие то варианты решения проблемы существуют сейчас?
Мне даже йогой ужасно больно заниматься, по ступенькам ходить, гуляю как утка еле как, ночью когда переворачиваюсь на другой бок просыпаюсь от боли. Встать с кровати, кресла это квест «кто сдох тот лох»
Комментарии
Так у меня до родов еще 3 узи минимум будет. На сейчас это никак не влияет. Уже перед родами будут снова смотреть симфизит и решать. Сейчас у меня в конце ноября узи врач написала чтобы и симфизит посмотрели
Тоже копчик болит и низ живота из-за этого потягивает
Клею тейпы
Раз в неделю наклеила в воскресенье утром, в субботу вечером сняла, поспала без них, и все по-новой)
Бандаж еще можно, но его надо надевать лежа, сидеть в нем нельзя, конкретно мне этот вариант не подходит, тк постоянно за рулем если не дома
С тейпами никакого дискомфорта)
Класс) а вы где то подсмотрели как правильно?
@mamanpapan, в ютубе посмотрела
Есть разные способы, я сделала как в большинстве видео было
Родила прошло. Так же все было. Сходила на узи, исключили симфизит.
@mamanpapan да после родов пройдет. Но у меня другое после родов началось помню...... На пятки больно было вставать после сна. А это как раз после активного расширения тазового дна обычно.
@yana1982jgfhkhf, интересно, спасибо что написали, буду иметь ввиду))
@mamanpapan бывает такое. Не у всех конечно же, но бывает)
У меня точно так же((( на прием в ЖК во вторник, посмотришь что скажут. У меня все то же самое, не не болит лобок. Болит поясница, таз, крестец, связки между ног как будто на шпагате сутки сидела( Ночью больно переворачиваться тоже( ну и ходить
У меня так же и связки между ног тоже болят. В жк мне ответили ну это норм, матка растет.
А у платного контрактного врача она записала что при очередном узи посмотреть симфизит.
самый большой совет-не сидеть на жопе!!! даже на кровати, даже на мягком. Лежать на боку, полулежа, стоять, ходить с 1 ноги и ступеньки тоже, чтоб таз не "раскачивался", и кроме свечей от боли в копчике вам не помогут ничем, могут вправить если был старый перелом
Вот сегодня чуть больше на попе сидела и к вечеру ппц…
@mamanpapan нет нет, горький личный опыт сидения 5 минут на лавочке в жк и неделю встать с кровати без помощи не могла потом. Терпеть и ждать родов. спать тоже на боку, а между ног где колени кладите нетолстую подушечку, когда ноги сведены х-ом потом тоже больно. Ну естессно никакой йоги больше
@myxatchokotyxa, вот ездила к врачу там сидела, потом в такси, в метро, на скамейке пока ребенок гулял и все вечером дома я реально не могла встать. Сплю с подушкой для беременных между ног💕
Вы мне разблокировали воспоминание из моей беременности, было в точности как вы описываете, примерно с 30 недели и до 34-35 я испытывала что-то ужасное..
Долго стоять я могла или у стеночки или с опорой на мужа, еле-еле переставляла ноги, ужасно больно было, обратилась сначала к врачу в ЖК, сказали что это НОРМА 🤡, я тогда знатно прихуела. Пошла через пару дней на осмотр к врачу, с кем заключала контракт, она провела мне узи, попросила поподнимать ноги, исключила симфизит, сказала, что у меня резко разошлись косточки тазовые. Должны были в течение месяца-полутора, а у меня раз и все, поэтому такие боли 😥
Ближе к 35 неделе прошло, слава Богу.
Сходите к врачу, для начала 🫰
@anikor, а мне просто врач объяснил что смысла отдельно идти на узи ради симфизита нет никакого, тактику никак не меняет, я просто буду знать есть он у меня или нет.
Я и так в частной наблюдаюсь))
@mamanpapan, в таком случае, если вы доверяете своему врачу необходимо лишь подождать)
Будем надеяться на то, что все в порядке и это просто косточки быстро разошлись 🫶
@anikor, спасибо) тоже надеюсь что это так и все таки чуть полегче станет через время и не придется загибаться до родов)
А еще сказала она обязательно бандаж начать носить.
Обязательно идите и делайте узи платно, смотрите, какое у Вас расхождение по симфизиту, у меня первый врач тоже говорил, что все нормально, все хорошо, в итоге симфизит 3 ст. В итоге было кесарево, если бы врач не просрала, то родила бы сама сейчас вторые роды тоже кесарево.