Девочки ,какие видео посоветуете посмотреть о подготовке к родам ,как правильно дышать и вообще есть кому помогли эти видео 🥲
в любом случае дыхание выучить стоит
это пригодится 100% для того чтобы проживать схватки
я смотрела все подряд что было по этой теме
плюс минус одинаковая подача информации