Почему мозг вспоминает обиды и как найти радость в жизни

Сегодня мозг выдает почему-то все обиды и все плохое , воспоминания , случаи какие-то мало приятные . Праздники большие всегда шли мимо меня и идут так же , на выписку дочери мужа не было , на мое 30летие я должна была отмечать в кафе , а попала в больнице с подозрением на инсульт и таких моментов много и именно сегодня мозг решил мне напомнить все это . Мне хочется в последние время резко изменить все в своей жизни. У меня нет событий которые бы меня радовали . Год практически закончился ,а у меня нет никах достижений , хотя я пахала как проклятая , ребенка в сад , к 8 на работу . Умудрялась работать на себя и все же ничего нет , что меня бы радовало. Странно да?