Не нужны, не понимаю зачем они. Если хотите руки задействовать, то можно взять те же резинки или гантели маленькие(бутылочки с водой) и тд. Допустим, вы ходите минут 20-30 на нем, все это время вы просто не сможете тягать эти ручки. Берите самый простой и самый легкий
Не нужны, не понимаю зачем они. Если хотите руки задействовать, то можно взять те же резинки или гантели маленькие(бутылочки с водой) и тд. Допустим, вы ходите минут 20-30 на нем, все это время вы просто не сможете тягать эти ручки. Берите самый простой и самый легкий