Икра кижуча при беременности и грудном вскармливании

Если сами посолите, то все ок

Если знаете у кого берете и где добывалась, то совсем чуть-чуть не повредит. И то, рисково.

А вообще в икру добавляют уйму консервантов, сейчас это вам ни к чему.

Ела с удовольствием всю беременность любую икру.

Не ела только сырую рыбу в роллах (только жаренные или запеченные).

Нет, в беременность не рекомендуется есть сырые продукты типа рыбы, икры, яиц, сыра с плесенью