Деградация после декрета: как справиться с выгоранием мамы
Шел 4й месяц как я одна с детьми дома не имея возможности хоть на 5 минут их с кем нибудь оставить . Не знаю взаимосвязано ли это или нет ,но я начала деградировать . Вчера заказала еду вышло 1050рублей. Я тупо стояла и пыталась вспомнить как пишется 1050( сказала что телефон завис)и это при том что я окончила математический факультет. Работала по специальности подготовка к огэ, егэ ..... куда плакать
Комментарии
Вообще это нормально в деркрете, надо обстановку менять, общаться больше, может начать учиться на кого-нибудь, а если не получается это все делать то церетон можно пропить, сразу симтомы деградации пройдут
Почасовой сад вам в помощь 👌🏻 очень выручал в свое время. Пусть ненадолго, но даже пару часов очень спасали ситуацию
@yulduz.yulduz там очень хорошие воспитатели. Мой с удовольствием туда забегал, отсюда я понимала, что к нему хорошо относятся и была спокойна. Дети такие моменты очень хорошо дают понять
Я забываю слова, хоть знаю слово могу вместо него другое сказать 🥲 и память плохая
@abbasevgen, наверное так вы выплеснули накопившийся стресс 😕 так жалко аж стало 🥲
да уж, я после родов впервое время себя не узнавала, настолько отупела
щас хоть начала заниматься, коран читаю
Снижайте требования к себе, когда ты работаешь на износ (а декрет - это работа), нифига не отдыхаешь и не переключаешься, уже не до развития. Понимаю вас очень хорошо и обнимаю. Вам бы к врачу, к неврологу, он прописал бы что-то вроде нейпилепта, после месяца приема точно станет лучше, проверено на себе