zayaaa27
zayaaa27
zayaaa27·Мама сына (1 год)

Как правильно принимать железо и витамины вместе с антидепрессантами

Прописали Дз,железо,б-компекс,антидепрессанты,отдельно магний итд

Как их пить чтоб железо и дз норм усвоились

Там почти все после завтрака,они усвоятся чтоли если все вместе пить ?

08.11.2025

Комментарии

irina7771
IRINA·Мама сына (9 лет)
стикер
08.11.2025 Нравится Ответить
makka.
م·Мама троих детей

Д3 утром с завтраком.

б комплекс в обеденное время примерно.

Железо до завтрака примерно за 30-40 минут, если тошнит на голодный желудок то после завтрака.

Антидепрессанты строго как врач и сказал.

Магний в основном перед сном.

А какой у тебя магний?

08.11.2025 Нравится Ответить
zayaaa27
zayaaa27·Мама сына (1 год)

B-компекс от соларай а магний ультрамаг

08.11.2025 Нравится Ответить
melani95

А Д3 с кальцием усваивается хорошо

08.11.2025 Нравится Ответить
zayaaa27
zayaaa27·Мама сына (1 год)

Да,дз с к2 у меня

08.11.2025 Нравится Ответить
melani95

Железо надо пить с витамином С.

08.11.2025 Нравится Ответить
zayaaa27
zayaaa27·Мама сына (1 год)

А без никак? Итак их ооочень много😩

08.11.2025 Нравится Ответить
makka.
م·Мама троих детей

@zayaaa27 лимонным соком полей что кушаешь

08.11.2025 Нравится Ответить
makka.
م·Мама троих детей

@odna.sestra

08.11.2025 Нравится Ответить