Как отрастить длинные волосы: советы блондинок

Кератин)

Добирать белок в рационе, это база

Делать массаж и пилинг кожи головы

Процедура joico лучшая процедура для волос

Стричь раз в 2 месяца по см

Ну и подобрать подходящий уход для волос. Восстанавливающие серии - нужно очень аккуратно, блонд не дружит с маслами

Не трогать их. Шампунь, бальзам/маска,расчесать, собрать если надо. Кудри только на выход, не на работу. Не красить, не стричь, подравнивать концы раз в полгода. Да так мало) да так редко. И в итоге отхреначить их на половину потому что надоели😅🤣