Как похудеть на 10 кг до Нового года: советы мам
Так хочу начать худеть до нового года😍😍😍лишних 10 кг🫣но сидя дома обожаю готовить вкусняшки😌😋бэйэм бэлэм буоллахпына эрэ сагалыырым буолуо,тем временем до НГ 52 дня🫠
Комментарии
барыта тургэн рецепт тала сатыыбын🥹🙏урут оссо торты делала,сейчас редко,для себя эрэ)
все планы итд тебегер - ксли работать с головой то получиться.
киьи отказтанар эбит
колаттан хаьан да отказтаныа суох курдук этим- билигн баар да буоллана испэппин, либо амтана уже не то буолар эбит👍🏻 - тем временем 4,5 кг туьэрдим
круто ди🤗ага все в голове)))ол иьин пока держусь🙌🏻
Киьи уерэнэн хаалар Ди саатарын мучное астаатагына😅
Я каждый день готовлю то пиццу, то беляши, запеканки, пироги😆дома много сладостей и тд, просто когда есть цель и готовность, держишься
Я тоже🙈но ем не так много как раньше😅олох не есть диэн это уровень ди🥹😍
Наьаа со5обун кыра о5олоох ийэлэр кун аайы мучной астыыргытыттан, пахай мин киьим сатаан астаппат иилистэн баран сылдьар, ужиммытын астаан дьоммуттун корустэхпитинэ махтал🫣