Проблемы с ЖКТ: можно ли есть перед сном?

Очень хотелось спать и легла в 20-00, но младший температурит и держал мою руку, как антистресс её мял, и ворочался , а старший ходил туда сюда шумел , и в общем они кое как уснули а мне так и не удалось 😕, но шас голодна, а врач посоветовала за 2 часа до сна не есть, думаю все таки пойти поесть, Так вот у кого с ЖКТ проблемы вы тоже не кушаете за 2 часа до сна?