Девочки у сына начались беды со сном 🫠 днём спит каждые 3 часа два раза
Крайний раз просыпается в 18:00
Вчера лёг в 00:30 ели как
Сегодня в 22:30 и проснулся в 01:00
Это просто жесть какая та😭это регресс сна или менять режим надо ?
Никогда дочке не давала спать второй сон больше 30 минут 40 край, всегда будила ее в 17:00 в 17:20 край. И это помогало😅 она уходила на ночной сон в 20:00-20:30 такой кайф был
Второй сон сокращайте, утром раньше поднимайет, чтобы сдвинуть сны. Вечером засыпать начнет раньше