Арт-терапия для мам: подготовка к материнству и поиск себя
Всем привет! Меня зовут Анастасия — я практикующий арт-терапевт, исследователь внутреннего мира и человек, который верит: каждый способен раскрасить свою жизнь яркими красками.
Иногда мы так мечтаем изменить свою жизнь, что забываем: всё уже в наших руках!
Каждый день — чистый холст.
Каждый из нас — художник своей реальности.
Моя главная цель — делиться тем, что помогает мне и, возможно, поможет вам. Если вы хотите наполнить жизнь смыслом, научиться слышать себя, найти ресурсы для перемен — приходите на личную консультацию!
Кому я могу быть полезна?
Женщинам 18+, нуждающимся в психологической помощи и поддержке.
Примеры запросов для обращения
🤩подготовка к материнству;
🤩психогенное бесплодие;
🤩беременность и подготовка к родам;
🤩нехватка ресурса;
🤩материнские качества и установки;
🤩чувство потери себя;
🤩нереализованность;
🤩поиск баланса в разных сферах;
🤩поиск своего дела/предназначения;
🤩поиск идентичности;
🤩соматизация внутренних конфликтов;
🤩поиск внутренней опоры;
🤩раскрытие себя и своих способностей;
🤩самооценка и самоценность;
🤩любовь к своему телу;
🤩работа с подавленными чувствами и эмоциями (гнев, страх, обида, чувство вины, стыд, неуверенность).
По поводу форматов взаимодействия и стоимости услуг пишите в личные сообщения!
Буду рада каждому из вас!
Комментариев ещё никто не написал.
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Муж оплачивает пластику бывшей жене: наша история
Конечно, необычная ситуация для многих.
Опишу в паре фраз: у моего мужа есть бывшая жена, с которой они разошлись за пару лет до меня. Разошлись на хорошей ноте, без претензий к друг другу, прожив 12 лет вместе (есть общий сын), при разводе ничего не делили, просто на словах пришли, что обновит ей машину и квартиру (со временем было решено, что построит ей дом).
Машину поменяли в январе, в дом к сентябрю въедет. (Да, с дизайнерскими решениями и геморроем будем заниматься вместе, уже есть опыт...