кыздарики в норме ферритин сеолько должно быть? выше 30ти?у меня выше 60 ти стоит ли принимать железо?
@blablabla1, значит 80 идеал, НО у вас очень хороший ферритин, энергии хоть отбавляй наверное😅 самостоятельно лучше не стоит, пусть лучше врач посмотрит
@bems1, вот именно что энергии нет😭слабость и апатия,поэтому ферритин проверила
@blablabla1, по идее одного ферритина не достаточно, другие показатели тоже должны быть в норме, это в этом году какой-то хайп ферритин поймал😅 если есть возможность запишитесь к Марине Горноженко, она проверит все и подберет вам правильное восполнение дефицитов а организме
Это хороший показатель. Рацион сделайте богатым железом