Девочки, кто быстро вернулся после родов в дородовую форму? Что помогло убрать лишний вес и живот?

Третий ребенок ..🤍
есть страх что не вывезу , страх раствориться в детях и забить на личное пространство, страх не принадлежать себе, страх за тело / смогу ли я вернуться в свой вес , тонус …
хотя в моменты ощущаю радость и воспоминание о том, что когда то я загадывала 3 детей , семья из 5 - идеал мой ) с появлением первого второго понимаешь что это не легко , и мысли - а надо ли ещё ?! тут то не всегда справляешься 🙈
первые два ребенка были четко спланированы, с ними не получалось просто слу...

Девочки, всем привет 🤗
Я у всех своих девочек спрашиваю, стало интересно и у вас узнать, ради статистики.
Как вы относитесь к детским вещам секонд( б/у)???
Покупаете вы своим детям б/у вещи или только новые? И почему ?
Мое мнение: когда у меня был один ребенок и я не коснулась того, чем сейчас занимаюсь, я была против б/у вещей, думала мы для одного ребенка сможем заработать на новые вещи. Когда родилась доча, ее я стала одевать в б/у вещи (что-то от сына, что-то отдали и тд) и подумала: вау...

Я так устала на самом деле. Я не привыкла ныть и вечно показывать как мне плохо. Я дома веду себя нормально, даже покажется, что я вся исцелилась и живу дальше, но наверное никто не понимает как в душе я потихоньку погибаю от своих же мыслей и тревоги. Я знаю, что у меня самая ужасная и последняя стадия депрессии, просто я научилась с этим жить, но наверное видя ,что я нормально себя веду окружающие давят на меня (знаю, что ради меня) говоря, что я должна активно работать вести активный образ жи...
Хлеб не ешьте много , и сладкое мало , похудеете Ин ша Аллах