miraaa1
Mira·Мама троих детей
Можно ли есть ночью при беременности: советы мам
девочки, это получается мне можно кушать в 2 часа ночи?😆
07.11.2025
Комментарии
После 6 ти до 12 дня голодать хун ц до ахь?
07.11.2025 Нравится Ответить
я вообще не понимаю🥲 в какой период можно кушать? и в какой голодать
07.11.2025 Нравится Ответить
@miraaa1 сарахь 6 делч йоллой вукх динахь 12 далац голодай
Потом с 12 ти дня до 6 вечера кушаешь. Это 18/6. Но бывает и 20/4, 20 часов голодаешь 4 часа кушаешь. Или же по легче 16/8. Хьайн муьлхаг г1оле хет хьежжан выбираешь там время.
07.11.2025 Нравится Ответить
@miraaa1 уллехь ялхьар ас настроить йир яр хьун и программ.
07.11.2025 Нравится Ответить
Но буьсан юаг дик яц