Моя система с маленьким набором веса при беременности дала сбой 😭😭
Набор за первую беременность - 6 кг.
За вторую - около 7 кг
21 неделя третей беременности - уже +4,5 🫠
Вроде и не критично, но с таким весом как сейчас я в первые раз шла рожать. Ну так и мне не 24 года уже 😄



@ptichkasea не особо следила. Но я потом на ГВ набирала (((
@yanamath5 мне кажется если сейчас возьмете себя в руки, то уложитесь в 7-10кг за беременность 👍
Вы придерживаетесь определённого питания?