Я что-то не очень серьезно подхожу к приему витаминов. Это же опасно? Первый триместр. Неделю пью, неделю забываю, 2 дня пью, 1 забуду. Чем грозит? 10 нед
У меня фемибион
Комплекс необязательно.
Обязательно первый триместр фолиевая , витамин д , йод
Я пила только в 1 триместре витамины, дальше перестала пить, вроде все хорошо, беременность протекает хорошо🙏🏻
Не вижу смысла пичкать себя витамины, если у меня все показатели в норме, переизбыток тоже плохо. Было дело во втором триместре пошли сильные судороги, сказала своим врачам, дали направление на анализ чтобы проверить магний, у меня нехватка пила просто курс магний б6, потом как курс пропила, сдала снова анализ, все в норме, перестала пить🤷🏼♀️
Первый триместр - самый важный, закладываются органы, нервная система, для которой нужна фолька 🙏 старайтесь не забывать
Ставьте будильники если забываете или напоминания
Лучше пить все это прежде всего нужно для вашего ребеночка
попейте фольку хотя бы, до конца 1 триместра, а там уже по дефицитам можно. я ниче не пью, забываю