Остаточный кашель и сопли после болезни: что делать?

У кого-нибудь было такое?

После сильной болезни, остаются кашель и много соплей. Сопли прозрачные. Как-будто аллергическое. Аллергическайга кубулуйар быьылаах ди🤔 У меня сейчас именно так, а еще было пару лет назад, тоже после сильной болезни.

Хожу заложенная. Нерва буттэ окончательно. К врачу лору записалась а так.