Как найти мотивацию для похудения после родов
как взять себя в руки после родов ? 🫠 я не понимаю откуда во мне эта всепоглощающая лень, у меня есть возможность оставлять сына и идти в зал, свекровь сама туда гонит, говорит я буду приходить, муж уже в 5ый раз дал деньги на абонемент😹 а я нахожу себе миллион отмазок, вот что с этим делать? где найти мотивацию…..мне уже грустно смотреть на себя в зеркало, мне уже даже денежный приз предложили за похудение, но и это особо не придает сил 😭
Комментарии
Мне кажется это дефициты, а после родовой это очень большая вероятность.
Может хотя бы Д3 ?
Я пью его и для ферретина
вот сегодня как раз собираюсь взять себе д3, надеюсь спасет ситуацию
Счастливая да ? Счастливая ? 😂
Было б мне кому оставлять малыша я б хоть каждый день в зал ездила
мне так грустно от этого, я понимаю, что для кого то такой расклад оказался бы мечтой, а я имея такие привилегии никак воспользоваться не могу
хочу что то сделать уже с этим 😭 мне обидно от того, что я так упущу всю свою молодость находясь в теле, которое мне не нравится
Может анемия? Гормоны в норме? Нет сил? Или просто ленитесь?
Кстати вы с Каспийска , я тут хожу в зал Юник , тренер Таня 👍🏻👍🏻
@amvinv18, главное идти не рано утром , как я
В 9:30 там должна быть , лень бывает ходить 🥲
Ничего себе , раз вас даже ваши родные просят худеть , почему бы не пойти
У меня такая же тема, просто тряпкой стала. Раньше могла голодать спокойно, а щас🥲гв завершила короче все что на нём сбросила обратно вернулось. Купила марафон Зубейки. Мне надо чтобы надо мной был контроль, вот завтра начало уже Ин Ша Аллагь. Как закончится пойду в зал чтобы закрепить результат