Как справиться с тягой к сладкому при склонности к полноте

Очень много есть сладостей пп и батончиков и тд и самим можно готовит на рисовой муке все пироги

Меня первый триместр вообще неудержимо тянуло на сладкое, просто аж уши заворачивались от удовольствия 😆 потом начался второй триместр, и как-то успокоилась, но сейчас к 20ой неделе опять чувствую легкий наплыв 😄😄

А ем сладкое и не набираю и это 20 неделя беременности

Может и в правду будет девочка 😁я жуткая сладкоежка и до беременности боялась, что со сладостей не слезу. А как забеременела-все, дай бог одна/две конфеты в день и то, не ежедневно, вообще не хочется... Зато квашеная капуста🤤картошка в любом виде:пюре, вареная, фри, деревенская, жареная-за неё родину продам. И все хочется засолить и пересолить 😁хотя прям именно на солёное не тянет, как в классическом понимании. Просто хочется всего сытного в основном. На праздники даже торты покупают, я не с первого раза ем кусок, хотя в обычной жизни могла пол торта умять в одно лицо 😁так что.... Есть шансы на девочку

Белок да. Увеличьте его долю в основные приемы пиши. + между можно, например, экспоненту выпить. От маленького вроде йогурта чувство голода пропадает, или сыр

Хаха, кажется, сладкое — лучший друг беременных 😄

Уснуть не могу, пока не сьем все сладкое

Бешеное желание

С белком все кстати отлично) поначалу тоже яблоками заменяла, другие фрукты тоже, а сейчас не прокатывает

Это все потому что девочку ждём, я считаю 😄

Единственное, от чего меня не выворачивало во время токсикоза, и то, чего мне хочется по сей день-это сладости.

Тортики, пироженки, шоколадки.

В последние недели несколько раз покупала себе нутеллу😁

Плюсую про белок. Не добираете свою норму наверняка... Попробуйте есть больше мяса, творога, яиц и т.п.

Недобор белка в организме.

Проверить кальций .

Страшное и сильное 😂 я уже плюнула и сдалась

Когда хочу сладкого , ем сыр , много его не съешь , насыщение быстрое и сладкое не хочется потом

Я блоки не помогли. все ровно набрала уже 10 кг. Муженёк мне пример печенья и конфеты сегодня, говорит это тебе, ну спасибо конечно ему

Тоже было такое, но как только сдала анализ на сахар🤢сладкое вообще есть не могла

Давилась финиками

Ибо сладкого тоже хочу безумно💞🌸

Я спасаюсь пастилой, ну типо конфеты как их там правильно.

Сегодня было безумное желание купить кока колу большую и влупить в 1 мою будку😂😂 еще посетила мысль взять чипсоту и кайфануть. Благо сын вытащил с магазина😂

Проверялись на инсулинорезистентность?

Наверное девочка будет к вас ))

Попробуйте увеличить количество белка в рационе, должно немного помочь)))

Тут только поможет пойти лечь спать

Я тоже уже устала бороться с этим желанием ,просто смирилась 😄