Как справиться с тягой к сладкому при склонности к полноте
Я постоянно хочу сладкое 🥺стараюсь заменять уже на яблоки 😅так как склонная к полноте, то это желание очень страшное😅
Комментарии
Меня первый триместр вообще неудержимо тянуло на сладкое, просто аж уши заворачивались от удовольствия 😆 потом начался второй триместр, и как-то успокоилась, но сейчас к 20ой неделе опять чувствую легкий наплыв 😄😄
А ем сладкое и не набираю и это 20 неделя беременности
Может и в правду будет девочка 😁я жуткая сладкоежка и до беременности боялась, что со сладостей не слезу. А как забеременела-все, дай бог одна/две конфеты в день и то, не ежедневно, вообще не хочется... Зато квашеная капуста🤤картошка в любом виде:пюре, вареная, фри, деревенская, жареная-за неё родину продам. И все хочется засолить и пересолить 😁хотя прям именно на солёное не тянет, как в классическом понимании. Просто хочется всего сытного в основном. На праздники даже торты покупают, я не с первого раза ем кусок, хотя в обычной жизни могла пол торта умять в одно лицо 😁так что.... Есть шансы на девочку
Белок да. Увеличьте его долю в основные приемы пиши. + между можно, например, экспоненту выпить. От маленького вроде йогурта чувство голода пропадает, или сыр
Хаха, кажется, сладкое — лучший друг беременных 😄
Уснуть не могу, пока не сьем все сладкое
Бешеное желание
С белком все кстати отлично) поначалу тоже яблоками заменяла, другие фрукты тоже, а сейчас не прокатывает
Это все потому что девочку ждём, я считаю 😄
Единственное, от чего меня не выворачивало во время токсикоза, и то, чего мне хочется по сей день-это сладости.
Тортики, пироженки, шоколадки.
В последние недели несколько раз покупала себе нутеллу😁
Плюсую про белок. Не добираете свою норму наверняка... Попробуйте есть больше мяса, творога, яиц и т.п.
Когда хочу сладкого , ем сыр , много его не съешь , насыщение быстрое и сладкое не хочется потом
Вооот, доказательство очередное 😄 белка надо больше есть))
Я блоки не помогли. все ровно набрала уже 10 кг. Муженёк мне пример печенья и конфеты сегодня, говорит это тебе, ну спасибо конечно ему
Тоже было такое, но как только сдала анализ на сахар🤢сладкое вообще есть не могла
Давилась финиками
Ибо сладкого тоже хочу безумно💞🌸
Я спасаюсь пастилой, ну типо конфеты как их там правильно.
Сегодня было безумное желание купить кока колу большую и влупить в 1 мою будку😂😂 еще посетила мысль взять чипсоту и кайфануть. Благо сын вытащил с магазина😂
У меня последнюю неделю так. До этого равнодушная была
Тоже был сильный аппетит, постоянно прям конкретное чувство голода. Сдала анализы и выявилась инсулинорезистентность. Из препаратов у меня была Субетта, помогла мне нормализовать сахар в крови и аппетит пришел в норму
Попробуйте увеличить количество белка в рационе, должно немного помочь)))
Я тоже уже устала бороться с этим желанием ,просто смирилась 😄
Очень много есть сладостей пп и батончиков и тд и самим можно готовит на рисовой муке все пироги