Как избавиться от гусиной кожи на плечах и руках при беременности

Девочки как избавиться от кератоза пиларес или как гусиная кожа на плечах и руках ? Что эффективнее при беременности ? Увлажняю постоянно но так некрасиво , это как комплекс большой для меня (((