Амиксин то при чем. Иммунитет ничем не поднять. Витамины комплекс. Анализы посмотреть

База Вит д, омега, комплекс. Остальное после врача. Я сотрудничаю с нутрициологом, есть возможность получить точечный разбор вашей проблемы совершенно бесплатно. Если что, пишите

Добавила льняное масло Вит д.

И каждый день клюкву бруснику и черную смородину.

+ Фрукты сезона

В идеале сдать на дефициты, я пью С,Д,цинк обычно (не комплексом а отдельно), сейчас пью кошачий коготь вместе с сыном 😅

Сдать кровь на дефициты и восполнить их

пыльца на рынке продаётся, мед, во всё остальное не верю, конечно если у вас нет дефицитов витаминов