Блин целый день теперь сердце болит. Неужели мне нельзя больше тренировки 😭😭😭

В детстве у меня с среднего звена было освобождение от физкультуры, с сердцем несколько раз лежала в больнице. Потом вроде столько лет проверялась все норм было. Но сейчас интенсивные тренировки не выдерживаю 😭😭😭