Да уж, на завтрак съела яичницу со шпинатом, помидорку и греческий йогурт. Что делать и что есть и почему основных приемов пищи 3, перекусов 2, а измерять нужно 4 раза в день я не понимаю. На сколько часто нужно ланцет менять тоже не понятно. Зато узи будут делать часто 🥹 почему у меня гсд и при этом за всю беременность не потолстела, а даже схуднула, конечно, вопрос.
В первый раз когда измеряла Сахар, истратила три тест полоски. +всю упаковку уронила себе на свитер случайно 🤣 что-то упало на пол, не буду поднимать наверное. Да уж, хорошо, что купила 50 шт, а не 100.
Комментарии
я до того как установили датчик либра, тоже глюкометром измеряла, ланцеты меняла каждый раз🤭 гсд у меня с самого начала беременности 🥹
👋🏻 ланцеты можно менять один раз в день. Измеряешь строго на тощак как проснулась, потом завтракаешь и через час измеряешь. Так каждый прием пищи, во время перекусов измерять не надо. Перед тем как проколоть палец, тщательно руки с мылом помыть, спиртовым салфеткой нельзя. Первую каплю крови убрать салфеткой сухой. След каплю на глюкометр.
Главное перерыв между приемами пищи должно быть 2-3 часа. После вечернего перекуса не должно превышать 8-10 часов голода.
Как то так 🫠
Тут в приложении есть сообщество гсд, очень познавательно, можете там спрашивать, читать