Нормы сна ребенка в 2,5 года: 40 минут днем - это нормально?
Есть у кого дети спят днем 40 минут? В возрасте 2,5 года.
У нас ночь в основном 10 часов, раньше спала час днем, сейчас если днем поспит час на ночь не уложить 🤦🏽♀️ но без сна тоже не может, видно, что сложно дотянуть до ночи. Получается первое вб 5 часов, второе 7 плюс укладывание на ночь 1-1,5 часа 😩
Нормально ли столько сна в 2,5 года? Меньше 11 часов получается.
Комментарии
А мой наоборот соня😅 встает в 8, днем 2-2,5ч спит и засыпает в 22
У вас может быть наоборот, мало сна надо, ну и как посоветовали выше - раньше вставать
@nastazy, я вам завидую 😁
Ну да, надо раньше вставать. Но думаю время сна не увеличиться от этого, ибо интервал длинный второй, если встанет в 15:00 уснет только в 23:00 😒
У всех разные нормы, индивидуально все. Кому то мало, а кому то достаточно.
Сын с 2.8 днем дома не спит, а в саду со всеми 2 часа как миленький дрыхнет.
По выходным подъем в 8-9, отбой в 21. В будни в сад в 7 встает, отбой около 21.30.
Спасибо за ответ. В сад еще не ходим, боюсь вообще до сна придется забирать, так как ровно через час сама просыпается с 1,8 месяцев, редко когда дольше спала, другим детям мешать будет
@mellissamil про сад не переживайте, там все детки спят , из-за режима , нагрузки , стресса.
@ladymiledee, я качаю и пою песню спят усталые игрушки , сейчас еще репку, колобок, курочка ряба сказки рассказываем.
Она начинает командовать , качааай качаай 😆 мои силы заканчиваются через 40 минут, когда вижу что еще крутится и вертится на мне, я кладу рядом и уже нервничаю( так как много дел) просто молчу лежу, но она начинает плакать, и я уже выхожу из комнаты и идет папа усыплять 😵 и растягивается это на 1,5 часа все. Бывает дни очень редко без дневного сна, тогда за 10 минут конечно засыпает. Но дневной сон еще не хочу убирать, сложно ей, и боюсь, что нервная система перегружается
@ladymiledee, но конечно проблема думаю в том, что перед сном достаточно движно, а потом резко зубы чистим , горшок пижама и спать.
@mellissamil Вот как вариант пересмотреть активность перед гигиеническими процедурами.
Можно же и куклы как пример укладывать начинать в 7-8 вечера. Усадить куда то всех, причесать , умыть , погладить, рассказать им что. Как мама с детишками.
Дети в этом возрасте уже любят ролевые игры.
А если чуете что расходится , тормозите, так и говорите не уснут потом , не шуми . шш.
Как уложите их и дочкин черед настал .
И все тоже самое с ней уже.
Или может пусть рисует сидит что то весером, пазлы складывать можно. Еще какие то настолки. Конструкторы всякие, веревочки.
@ladymiledee, летом было, что сама с живота сползала и засыпала, для меня шок был. Но в целом с 3,5 месяцев у нас была с этим беда. Мы пытались ритуалы как то соблюдать в года 1,5 и читали собачку тату, она при прочтение так визжала от радости, что казалось еще больше заводится 😆
Вообще мне кажется, что она высокочувствительная, но это я так думаю 🤔
Все вам рассказала, полегче стало 😁
Спасибо, что так подробно на мою проблему отреагировали