Боли в пояснице при беременности во 2-3 триместре: что делать

Девочки! Хэлп! 🙏

У кого в беременность во втором и/или третьем триместре, с ростом животика, были боли в пояснице?

Чем себе помогали? Что реально работало?

В первую беременность поясница болела при ходьбе в третьем триместре, ничего не делала, потому как была возможность физически много отдыхать и ничем не заниматься.

В эту беременность поясница дала о себе знать уже на 25-й неделе, ходить иногда прям больно, но лежа лежать уже нет возможности..

Обезбол доктор не разрешил мазать, предложил бандаж только, и то без гарантий, что поможет..

Комментарии

Елена·Мама двоих (младенец)

Мне гинеколог назначила магний б 6. Пила вплоть до родов

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (младенец)

Только если возьмёте, то обязательно скажите формацефту "для беременных", у них дозировка у всех разная

Нравится Ответить
Яна·Мама троих детей

Тоже только бандаж предлагали. С 20 недели спина отваливалась просто. Сейчас тоже до сих пор болит

Нравится Ответить
Маргарита ·Мама двоих (младенец)

У меня тоже поясница отваливалась во вторую беременность. Моя врач мне сказала: «Коленно-локтевая поза и отдых». И то это просто, чтобы облегчить хоть как-то. А так ничего больше(

Нравится Ответить
Ксения·Мама двоих (2 года, 4 года)

У меня третью беременность подряд болит, и простреливает там и седалищный зажимает

Помогает коленно-локтевое положение, чуть разгружает

Нравится Ответить
Аня·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Бандаж помогал

Нравится Ответить