Как справиться с раздражением на детей без причины
Девочки, что делаете, если чувствуете, что начинаете "закипать", а причин нет? Но так как рядом дети, то они попадают под горячую руку...
Очень бесит и беспокоит это состояние.... Если слишком много понервничать, то потом с мигренью лежу....
Я уже молчу как перед детьми стыдно то...
Комментарии
Я часто закипаю в силу трех детей. Решила бросить эту привычку. Теперь когда они творят треш, например, я пожимаю плечами грустно и ухожу в другую комнату вздыхая 🤣
Когда ребенку 7 месяцев и он плохо спит, такое не прокатит. И дети у меня послушные. Просто вот гормоны так шалят, что хочется убивать! Помощников у меня нет. Поэтому думаю какие успокоительные можно на ГВ...но походу никакие
@antonova0169, магний точно можно , попробуйте , и ребенку с молоком немного перепадет. А так и ему магний можно
Я купила наушники беспроводные и когда дома хаос, я спокойно делаю свои дела в них😂
Реально любимая музыка спасает. Даже на прогулку в них хожу, только с одним наушником, вторым ухом слушаю сына и параллельно с ним разговариваю😁
Чего дома только нет. Но гнев никуда не уходит
@antonova0169 попробуйте заваривать корни валерианы и пить в течение дня. Мне через время помогло. Пью постоянно. Я тоже на гв Корень валерианы сушеный, 50 гр., успокоительный чай травяной валериана трава
ссылка
Надо переключиться, что-то совместное с ребенком начать делать. Ребенок займётся и не будет дальше выбешевать, за это время успокаиваюсь. Выпить кофе, чай. Посмотреть в окно. Сделать какое-то дело, типа вот я молодец, что вытерла полку. Короче любая возможность себя переключить.
Мне ещё помогает помыть голову😄
Если я начну что-то совместное с ребёнком делать, я его точно убью. И так бесит, а тут ещё и справится не сможет, то всё тушите свет...
@antonova0169 ох, да, бывают такие дни((( сочувствую!
Я сразу считаю дни и вижу свой пмс. Сразу думаю, так это не муж/дети меня бесятся, это я закипаю.
@antonova0169, поэтому я спустя 6 лет так и не решилась на второго ребенка)
Успокоительное пропиваю курсом