

Ферритин 28. Дипсик рекомендует пить железо, кому-нибудь помогли эти препараты?
Во время беременности пила Сорбифер, вроде помогал
Для 100% результата нужно капаться, потом переходить на пол года на таблетки. Есть 3х валентное железо, оно дешевле, чем например феринжект, но капать надо больше. А если капать феринжект, то хватает 3 капельниц
Хемаплекс берите (в фитнес формуле) - там сразу все ко факторы для усвоения