Ежедневное употребление пива после ГВ: как остановиться
Девочки , вот уже почти месяц как я закончила гв и вот уже почти месяц как я каждый день по вечерам пью пиво. Я не знаю как себя остановить уже , я раньше пила вообще только по праздникам , а тут каждый день жду вечер , что бы уложить ребенка и посидеть перед фильмом и выпить пиво 😭 алкоголизм наверное так и начинается ?
Комментарии
Вы наверное упущенное наверстываете))) я б щас тоже попила, но я даже на него не могу смотреть 🤢
Ну, как правило это дефицит витаминов группы В
И много пьете?
Если по бутылочке - две - то пока ничего страшного. Видимо организм снимает стресс и вам оч не хватает витаминов В.
Бутылочки хватает обычно , я с нее прям уже пьяненькая , мне достаточно . Но я боюсь , что это пока хватает
@fasergeevna1 попейте витамины группы В.
А лучше проколите.
И скорее всего эта тяга уйдет.
Это не хорошо. У вас пиво- как способ справиться со стрессом. На что-то другое может этот способ заменить?
А на что ? У меня до этого был способ что- нибудь покупать на вб ) а сейчас мы с мужем расстались и там уже ничего не купишь 😅
@fasergeevna1 да, очевидно у вас компенсация идёт... Попробуйте зарядку перед телеком. Она даёт выброс эндорфинов
@fasergeevna1 я семечки грызу. Но в этом тоже ничего хорошего
Я как гв завершила , тоже начала пить часто, бывало даже днем могла бокал шампанского выпить . А потом надоело ) Сейчас уже почти два года вообще не пью, без каких либо запретов , просто не хочется вовсе )
Так что думаю , у вас это временно