Как справиться с жором после родов и перестать есть сладкое

Я очень хочу похудеть, и после родов хорошо начала сбрасывать вес,но сейчас у меня начался такой сильный жор, особенно сладкое много ем🥲 как разучится готовить вкусняшки 😅

ссылка